血糖値が高い＝エネルギッシュ？ “元気そう”でも見逃される心と体のアンバランス
「血糖値が高いのは、エネルギーがある証拠じゃないの？」
「太ってる人は元気そうだから、心配ないんでしょ？」
そんなふうに見えることもありますが、“エネルギーがある”と“血糖値が高い”はまったく別の話です。
血糖値が高いとき、体の中で起きていること
血糖が高い状態は、実は：
- 🌀 細胞が糖をうまく取り込めていない（インスリン抵抗性）
- 🌀 血管や神経に炎症や酸化が起きやすくなっている
- 🌀 エネルギーを「使えないまま溜め込んでいる」状態
つまり、見た目は元気でも、体の内側ではアンバランスが進んでいる可能性があります。
「活動的＝健康」とは限らない
外に向けて活動していると、一見エネルギッシュに見えますが、
- 😥 頑張りすぎ
- 😰 興奮状態が続いている
- 😢 内側の不安や空虚感を動きでごまかしている
こうした状態は、氣がうまく循環していない“エネルギーの歪み”として現れることもあります。
波動療法士としての視点：「整ったエネルギー」とは？
本当に整ったエネルギーは、
- 🌿 無理なく動ける
- 🌿 感情が安定している
- 🌿 ほどよく眠れ、自然と目覚める
血糖もまた、このような波の安定によって自然に保たれるのです。
まとめ：「数値の高さ＝元気さ」ではない
血糖値が高いからといって、「元気だし大丈夫」と思わずに、
“自分の中の波”は整っているか？
そのエネルギーは本当に循環しているか？
そんな視点を持って、体のサインにやさしく気づいていきましょう🍀
コメント